Az egészségtan és tudományterületei

Az egészségtan és tudományterületei

Az egészségmeghatározás története Már a neandervölgyi ősembereknél talált leletekből megállapítható, hogy beteg társaikat akkori tudásuk szerint ápolták: a betegeiket korlátozott mozgásképességük esetén élelemmel és életben maradásukhoz szükséges további segítséggel...
Városi Fartlek futóedzés

Városi Fartlek futóedzés

A fartlekezés egy játék a sebességünkkel, amit bármelyik rövidebb vagy hosszabb futásunkba belecsempészve érdekesebbé, izgalmasabbát tehetünk. A lényege, hogy az aerob és anaerob zónát váltogatjuk a sebességünk változtatásával. Az alábbi edzést városban és más lakott...
Küzdőjátékok – Földharc

Küzdőjátékok – Földharc

A küzdősportokban és a küzdőjátékokban a személyiségfejlődés miatt nagy pedagógiai lehetőség van. Magyarországon a nemzeti alaptanterv részét képezi és jelen van a mindennapos testnevelés órákon. A test-test ellen játékok kiváló lehetőség nyújtanak csapat egység...
Küzdőjátékok – Földharc

Küzdőjátékok – Lábérintő

A küzdősportokban és a küzdőjátékokban a személyiségfejlődés miatt nagy pedagógiai lehetőség van. Magyarországon a nemzeti alaptanterv részét képezi és jelen van a mindennapos testnevelés órákon. A test-test ellen játékok kiváló lehetőség nyújtanak csapat egység...
Küzdőjátékok – Földharc

Küzdőjátékok – Vállérintő

A küzdősportokban és a küzdőjátékokban a személyiségfejlődés miatt nagy pedagógiai lehetőség van. Magyarországon a nemzeti alaptanterv részét képezi és jelen van a mindennapos testnevelés órákon. A test-test ellen játékok kiváló lehetőség nyújtanak csapat egység...